东:美国体能与肌力协会的《1nHs能与肌力训练基础》一书中有5Pj2个很小的章节,讲的是关于训eZl1分期,也就是训练周期安排,sxp0个人认为这一节是非常重要的f2e1
红魔方面在欧冠伤了埃雷拉wQfH这让决定使用433阵型的穆里尼奥也没有太多选择,必XNen让近期备受质疑的博格巴回gVD5先发,与马蒂奇以及小将麦zKJ3托米奈组成中场OKQm